昨日の反省を踏まえて今日は目覚まし一発で起きました。 しゃけを焼いて、ごはんに鰹節とまぜておにぎりを作り、 朝食はパンとサラダとココアにしました。 ちょっとおなかいっぱいで時間的には余裕のはずだったのですが 結局バスで会社に行きました。 今日も…