３人で道場に行きました。

久々にねぎおくんがお休みでした。
洗濯物を干しておにぎりを４個作って
こねぎちゃんと３人で道場に電車で向かいました。

O田さんとえごまちゃんが来ていて
両肩取りのお稽古をしました。
その後ねぎおくんと正面打ちをやりました。
正面打ちは来年の演武会の体技にはならないとのこと。
わたしとねぎおくんは法事で出られないので
正面打ちも楽しくやりました。

その後子供クラスの子供たちがやってきて
吹き矢で遊んでいました。
子供たちはとっても元気そうで楽しそう。
みんなで遊べる場所があるって大事ですよね。

その後東海道線で大船まで行き、モノレールに乗って
江ノ島治療室に行きました。
ねぎおくんが予約していたのですが
自分の分しか予約していなかったので
私はその後二人の人の後となりけっこう待たされました。

山手駅から腰から歩くというのをふたりでやりながら
スタスタ帰ってきました。
いつもより早いし、体も温まってよかったです。

ねぎおくんがこねぎちゃんをお風呂に入れている間に
レトルトカレーをアレンジ
（今回はたまねぎとほうれん草、ピーマンを入れ、出汁で
のばす）してみました。
レトルトっぽい感じはかなりなくなりました。

町田の女子高生殺害事件で
同じ学校の男子生徒が逮捕されました。
驚きです。。。